双鱼座的人天生敏感细腻,对情感的感知力极强，却常因怕出错而自我否定，他们害怕自己的情感处理不好会伤害别人，所以先给自己贴上渣男的标签，避免对方的期待落空，比如有个双鱼男生，刚和女生约会两次，就觉得自己没做好，怕耽误对方，干脆说自己是渣男，想让对方主动远离，这种自我调侃不是真的渣，是他们怕承担情感责任的逃避，很多双鱼的“渣男宣言”，只是缓解内心焦虑的方式，并非实际伤害别人。
外界总把双鱼和“滥情”绑定，其实是没读懂他们的情感逻辑，双鱼的情感很纯粹，只是不擅长拒绝和划清边界，比如有个双鱼女生，同时和几个朋友互动，只是因为她觉得每个人都有值得学习的地方，想多了解，不是故意搞暧昧，这种刻板印象让双鱼不敢表达真实心意，反而用“我是渣男”提前堵住期待，避免后续麻烦，久而久之就形成了“双鱼爱说自己是渣男”的印象。
要区分双鱼的自我调侃和实际行为,得看行动而非言语，如果双鱼说自己是渣男，但记得你喜欢的奶茶口味，在你加班时主动送夜宵，在你难过时耐心陪伴，那他只是在自我调侃，并非真的渣，如果他一边说自己是渣男，一边又故意和别人搞暧昧，对你的需求视而不见，甚至做出劈腿、欺骗的事，那才是真的不负责任，别被星座标签误导，用具体行为判断一个人更靠谱。
其实双鱼座老说自己是渣男,大多是自我保护的手段，不是真的渣，遇到双鱼的这种自我调侃，别忙着否定，多给他们明确的情感信号，帮他们理清边界，能减少很多不必要的误解，如果真的遇到双鱼做出渣的行为，那是个人责任感的问题，别把星座当成挡箭牌，每个人的行为都和自身性格、价值观有关，而非单一星座就能定义。